Andrea Soublette Figuera – Nutritionniste Diététiste à Montréal

Andrea Soublette Figuera, Nutritionniste diététiste

Montréal, QC | Français • Anglais • Espagnol

Bonjour, je suis Andrea Soublette Figuera, nutritionniste à Montréal. J’accompagne mes clients dans l’adoption d’habitudes alimentaires réalistes, durables et alignées avec leur santé globale et leur mode de vie. Je crois qu’une bonne compréhension de la nutrition permet de faire des choix plus éclairés et adaptés au quotidien. Mon approche est éducative, concrète et personnalisée, que ce soit pour mieux gérer une condition chronique, améliorer la digestion, soutenir la santé métabolique ou simplement développer une alimentation plus équilibrée et satisfaisante.

Mes services à titre de nutritionniste diététiste

• Cholestérol : des stratégies alimentaires pour soutenir la santé cardiovasculaire.

• Diabète : un accompagnement pour mieux comprendre et gérer la glycémie au quotidien.

• Hypertension : des repères nutritionnels pour soutenir la santé cardiovasculaire et la pression artérielle.

• Intestin irritable : un accompagnement ciblé pour améliorer le confort digestif.

• Maladies chroniques : un soutien nutritionnel adapté pour favoriser la santé globale et la qualité de vie.

• Mieux manger : des outils concrets pour améliorer les habitudes alimentaires de façon durable.

• Perte de poids : une approche progressive, respectueuse et adaptée à votre réalité.

• Santé digestive : des stratégies alimentaires pour soutenir le bien-être intestinal.

• Stéatose hépatique : un accompagnement nutritionnel pour soutenir la santé du foie.

• Et plus encore ! Consultez davantage de conditions que vous pouvez adresser avec votre nutritionniste Alexandra ici (https://equipenutrition.ca/nutritionniste-dietetiste/consultation-avec-…).

Je crois que des changements durables passent par la compréhension et l’adaptation à la réalité de chacun. Mon rôle est de vous offrir des outils clairs, pratiques et motivants pour vous aider à progresser à votre rythme, dans une approche collaborative et bienveillante.

En savoir plus sur moi

En dehors de mon rôle de nutritionniste, j’aime rester active en m’entraînant au gym, voyager pour découvrir de nouvelles destinations et passer du temps en cuisine à tester de nouvelles recettes. J’apprécie aussi écouter des podcasts humoristiques pour me détendre et ajouter un peu de légèreté au quotidien.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste — demandez Andrea Soublette Figuera !

Que vous souhaitiez mieux comprendre votre santé, structurer votre alimentation ou adopter des habitudes durables et adaptées à votre réalité, je vous accompagne avec rigueur, à votre rythme, dans une approche collaborative et bienveillante.